ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΩΜΑ ΑΜΕΡΙΚΗΣ 180 ΓΡ.
Αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές της βιταμίνης Ε που έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.Είναι επίσης πολύ καλή πηγή ασβεστίου.Ένα φλυτζάνι αμύγδαλα μας δίνει τόσο ασβέστιο όσο και ένα μικρό κομμάτι φέτα.Ιδανικά για κατανάλωση ενδιάμεσα στα γεύματα ή στο πρωινό.